プリDMの血糖値を弄ぶ&楽しい糖質オフライフ

[タンパク質・脂質]と[糖質]を一緒に摂ると?

【鶏肉・牛肉+ご飯】「食べ順ダイエット」のさらなる考察~肉とご飯の微妙な関係

【にゃんこ飯】脂質・タンパク質と糖質その1:大量のかつお節ご飯を一緒に食べたら血糖値はどうなるか?

【ラード飯】脂質・タンパク質と糖質その2:脂質と糖質を一緒に摂ったら血糖値はどうなるか?ラードとご飯を闘わせてみる

【生クリーム&ブドウ糖】脂質・タンパク質と糖質その3:脂質と糖質を一緒に摂ったら血糖値はどうなるか?part 2 ブドゥ神ふたたび

【生クリーム&水あめ(麦芽糖)】脂質・タンパク質と糖質その4:アブラは二糖類の分解を妨げるのか?

【ラード&パスタ】脂質・タンパク質と糖質その5:ラードは血糖値が上がるのを強く抑え込めるのかも( ゚Д゚)ヒョエー

【海鮮バターライス】リクエスト編⑦ バターたっぷり炊き込みご飯を冷やで食べたら血糖値は?

【TKG】リクエスト編⑪ たまごかけご飯は普通に血糖値上がるに決まってる…???

【炒飯】リクエスト編⑭ 炒飯は白ご飯より血糖値上がりにくい説を検証します

【ラーメン】普通のラーメンてどれくらい血糖値上がるのでしょう?

【マヨライス】リクエスト編⑯ ご飯にマヨネーズかけて食べろって
 。゚( ゚இ‸இ゚)゚。

【納豆ご飯】リクエスト編⑳ 納豆は血糖を滑降させるって本当?

【ゼラチン&ご飯】タンパク質と糖質ふたたび~ゼラチンいっぱい飲んでみた`;:゙;`;・(゚ε゚ )ブッ!!

【イクラ丼】リクエスト編㊲ 脂質・タンパク質と糖質その6(?)イクラ丼と血糖値

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