実験B-6 秘密結社ブドゥ党限定サラシアの効果検証
一連の血糖値測定実験を通してすっかり天然α-GI・サラシア茶のファン(というか糖質摂りたい時は必需品)となった私でございますが。
【一連の実験】
・実験B-1 アーユルヴェーダの秘薬
・実験B-4 サラシア vs カレーライス α-GIはどこまで血糖値を抑え込めるか?
私が使用しているのは粉末状スティックタイプのものです。これが一番便利なのですが、毎回2本飲まないと望む効果が得られないのが難点です。
同タイプを販売している業者さんはいくつかあるようです。どこも全て同じ値段で、1本あたり税込み108円。値引きは一切ないみたいです。
なので1回にかかるコストは216円。
1日1回しか飲まない(糖質摂るのが多くて1回だから)し、まあしゃあないかと言えなくはないですが、せめてコンビニのお茶程度の値段だったらなお嬉しい。
さらに、毎回2本飲むのが若干めんどくさい。1本にまとめてあったらもっと便利です。
ということで、ずうずうしくも(?)サラシア茶を販売している知人を通してメーカーさんに打診してみました。
これまでの実験結果を全て添え、希望のスペックを伝えて「こんなの作れませんか?」と。
よく考えたら完全に私個人仕様ですから、ダメもとで聞いたのですが….
びっくりΣ(´∀`;) 速攻で試作品が。
秘密結社ブドゥ党専用サラシアティーW(仮称)
なんて男前なメーカーさんなんだ…..
「早速作ってみました。これで実験してみて下さい♪」とのことですのでやらざるをえないでしょう。
これまでの実験と正しく比較するのであれば、「ご飯だけ+サラシアティーW(仮称)」でやるべきなのでしょうが。
実際のところ、ご飯だけ食べる人なんてそうそういないですからね。
フツーの、ごく一般的な食事で試すことにしました。
今回選んだのは….
とんかつ弁当v( ̄Д ̄)v イエイ
なぜとんかつ弁当かと言うと、スーパーで見かけて美味しそうだったから♪
もちろん甘~いソースも怪しげなポテサラもヘンな漬物みたいなのもデフォルトで入っております。
ポテサラも漬物もしっかり甘い。私ゃホタルかщ(゚Д゚щ)
ままいいや。正しく高糖質。よくあるお弁当ですわ。
念のためご飯の量だけチェック。
190gでした。ご飯だけの糖質量は70gくらいですかね。これにソース、漬物、衣の糖質が加わります。
ちなみに私、普段とんかつ食べる時は塩で食べます。甘いの嫌いだから。
でも今回は世間一般の方々が普段やっているような「正しく高糖質な食事」をしなければならないと思ったのでソース使い切りました(`・∀・´)エッヘン!!
では実験開始。空腹時血糖85mg/dlです。
12:20 サラシアティーW試飲
- 12:30 とんかつ弁当爆食開始
- 13:00 / 30分値: 126
- 13:30 / 60分値: 155
- 14:30 / 120分値: 125
- 15:30 / 180分値: 121
- 16:30 / 240分値: 106
意外や意外。「脂質+タンパク質」込みだからピークが遅くなると思いきや、素直(?)に60分値がピークでした。
砂糖とかブドウ糖たっぷりのソースが効いてるんでしょうかね(量的には知れてると思いますが)。
ピークの値はなかなか上がっておりますが、これくらいだと非糖尿人でも普通にご飯食べたら上がる数値なので、異常….とまでは言えないでしょうかね。
2時間値は125mg/dlなのでこれも正常値ですね。
野菜を先に食べておくなどの複合技を駆使したらもうちょっと平坦な線が描けると思います。
試しに「ご飯だけ」「レタス+ご飯」のグラフと重ねてみましょう。
但しどちらも米飯の量は250g(糖質量90-91g程度)です。そもそも量が異なるので参考程度に。
- 赤: レタス200g+米飯250g (こちらの実験)
- 緑: 米飯のみ(180分値まで)
- 青: サラシアティーW+米飯190g
なかなか面白いですねぇ。
あ。先日のカレーライス実験とも比べておきましょう。こっちはご飯200gだからより近いかもしれません。
赤がカレーです。ほぼ同じ感じですね。
はい。ブドゥ党「党首」としては合格.\お(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う!
ところで。
この秘密結社ブドゥ党限定サラシアティーW(仮称)。
実は私が普段飲んでるサラシアティー・スティック2本分よりけっこう安くなるそうな。
1本で2本分、でもお安いと。
欲しいぢゃあないですか。そっちの方が断然いいのですよ。だってブドゥ党オリジナルブレンド(?)だし。
でもレギュラーで生産するとなると、「最小ロット」という恐ろしいものがありまして。
私一人にはどう考えても多すぎるのです。
そこで提案というかお願いなのですが….
「共同購入」
しませんか?
もちろん、とりまとめは全部私がやります。
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