/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 水泳日記 2015年春の減量記 vol.14 Day 20 Day 20 4/13(月) 気が付けばこの減量日記を書き出してからもう20日になるのですねぇ。 自分でもよくこんなにだらだらやってられるなあと感心してるわけですが(´∀`*)ウフフ ちょっと変化があった20日目です。 […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 飲食店 党首の御用達 【西陣周辺】 ビストロ・ル・サンジュ 党首の御用達、第二弾は北野白梅町あたりのビストロ・ル・サンジュ(Le Singe)さんです。※2015年12月に烏丸五条に移転しました。 散歩してる時にたまたま発見して、「こんなところにビストロ?」とお邪魔してから何年た […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 水泳日記 2015年春の減量記 vol.13 Day 18-19 Day 18 4/11 (土) さて、60.9kgから始まった18日目(なんかもう減量記というよりただの体重記録日記となっておりますが)。 10時間以上眠ったにもかかわらず、前夜の飲み過ぎを少々引きずる日でありました。 […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 水泳日記 2015年春の減量記 vol.12 Day 16-17 Day 16 4/9 (木) 前日より500g減で始まった16日目でございます。 この日は夜にお仕事の予定がございましたので、昼に泳ぎに行こうかと思いましたが、寒いのでやめました(昼間は屋外で泳ぐことになるからです)。 […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 水泳日記 2015年春の減量記 vol.11 Day 15 Day 15 4/8(水) 相変わらずテールスープの残りを食べ続けて幸せ感に包まれている15日目です。 現在の私の減量方法は、 「日中に好きなものを好きなだけ食べて、摂ったエネルギーはその日のうちに使い切る」 という感覚 […]