実験A-71 リクエスト編23　果物と血糖値その4　イチゴ

記念すべきCGM編実験第一弾は「果物と血糖値」シリーズその4の「イチゴ」でございます。

実はこれ以前にいくつかCGMで実験してあるのですが（未公表順番待ち）、通常の測定器(以下SMBG)の数値との間に開きがある場合がありまして、結局のところ両方使って実験を続ける羽目に陥っております(ﾉД`)

CGMのクセみたいなのがある程度分かってきたらCGM一本に切り替えるつもりですが、当面は両方いりますのでセンサーチップ代金が浮くようになるまではしばらくかかりそうです。

今回はどういう理由かは忘れましたがCGMのみで計測しちゃいました。たぶん一時的にランセット（採血針）が切れてたのでしたか。まあいいです。

しからずばここでσ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭは声を大にして言いたいのである。

痛いぞ、CGM　･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･ 

無痛だとか非侵襲だとかσ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭ的にはウソですよウソ。

だって針ずっと刺さってんだもん。

動かしたら痛いもん。

重いもの持ったらずきずきくるもん。

着替えるたびに袖にひっかかってひっかかってこれはもうわざと引っ掛かりやすくデザインしたに違いないってくらいでそれがまた痛いのだ。

無意識にセンサーをどっかに押し付けちゃったりとかしてみなさいよ。

しばらくの間ズキンズキン痛いぞ。

どれくらいの間って？

し～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ば～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～らぁ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～くぅ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ぅぅぅぅ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ぅぅ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ぅぅぅぅぅ～～～～～～う。

う。

これくらいだ(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!

はがしてやろうかと思ったこと幾たび。

しかし装着一週間でやめてしまったら腰抜けめ根性なしめ痛くて死ぬわけじゃあるまいしなーにがσ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭじゃべらんめぇ～などと容赦ない罵倒の嵐が吹き荒れるに違いないという被害妄想につきまとわれているので我慢しているのである。

つくづく思うわ。

σ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭってエライなぁ(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ

さて。

自己愛アピールで精神のバランスを取り戻したところでイチゴについて語りましょうぞ。

青森は津軽のあたりに伝わるところでは、小雨の夜更けに木の近くを通りかかると籠に入った赤ん坊の妖怪がでろり～んと垂れ下がってきて泣いたりペロペロしたりするといふ。

これをイジコと言いまして漢字で書いたら嬰児籠。

嬰児籠とは元々は赤子を入れる藁の籠のことらしいですが、これが何の因果か炎に包まれて木からぶら下がって人様をビビらせる妖怪と化してしまうそうです。

↑これが嬰児籠。

妖怪イジコの絵が欲しいところですが探しても見つからなかったのでσ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭが想像図を描いてみた。

間違いなくこんなんだろうと思う(　´∀｀)bｸﾞｯ!

そして熊本は松井文庫に所蔵されている百鬼夜行絵巻に描かれているこちら様↓

その名を「いが坊」と呼び見てのとおりアゴがイガイガしてるのでイガ栗の妖怪だと思ってしまったあなたは未熟にもほどがあるのよあるんだってば。

これもイチゴの化身であることはσ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭの長年の研究で明らかになっているのですが研究内容については教えられません(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ

そして我ら妖怪マニヤのバイブルである百器徒然袋by鳥山石燕先生にもまたイチゴと似たものが描かれております。

空穂（うつぼ）または古空穂（ふるうつぼ）と呼ばれる付喪神の一種でございます。

この絵を見てもなんのこっちゃ分からんという人のために解説しますとね。

空穂というのは矢を入れて背負って持ち運ぶためのものです。

※風俗博物館　狩装束をつけた武士のページより拝借

5番の後ろにびよーんと突き出てるやつね。

これを巨大化させて立てて一番下に人間（というか妖怪）の顔をつけたら妖怪☆空穂さまのできあがり♪

このお方は見た目は間抜けですけどなかなか大物と言っていい妖怪さまですよ。

この空穂、元を正せばなんとあの三浦介義明の持ち物。

知らんって？

三浦介義明と言えばですよ、那須野の原にて上総介広常と共に「白面金毛九尾の狐」様—この経典に何度か登場している妖怪最強伝説のあのお方—を射止めたというとんでもない罰当たり野郎ですよ。

そんな悪行に加担させられた上にその後放置され忘れ去られた気の毒な空穂ちゃん。

人知れず年を経り附喪神と化すのは当然でしょう。

そう。

キョウフにゃんの仲間ですわﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ

そして石燕先生とイチゴと言えばこの御方を無視するのはあまりも非礼というもの。

知る人ぞ知る平安中期の天台僧、頼豪さま。

延暦寺との揉め事に怨念を抱き断食の末命を絶たれまして。

その怨霊は鉄鼠と化し夜な夜な（かどうかは知りませんが）延暦寺に侵入しては経典を食い破ったと言われております。

ブドゥ党員で鉄鼠を知らない方はいませんね(ヾﾉ･∀･`)ｲﾅｲｲﾅｲ

え？

誰ですかー？

怨念抱いたり自死したり化物になったりセコい仕返ししたりって僧としてどーなの？

とか言ってる人は？

そんなもんなんですー。

だってそうなんだし(/ω＼)

さて、イチゴについての解説はこの辺にして実験のお話をいたしましょう。

イチゴはほぼ水分みたいですな。糖質量は重量比一割に満たないようでして適当に計算してみたら大体これくらい食べたら30gの糖質を摂ることになるようです。

σ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭこの赤いの一個一個がイチゴの果実だと思ってたんですけど違うのね。名前忘れたけど。

そんなことはどうでもよろし。とにかく食べるのだ。

ひろって～は～た～べ～

ひろって～は～た～べ～

↑知ってます？(´∀｀*)

まああっちゅう間に完食ですわ。

では計測です。

CGMですから腕のセンサーにリーダーをかざすだけ。

計測回数に限度がないのでいくらでも計れるんですが、リーダーで読み取らない時でも勝手に計測して一定間隔で平均化してグラフまで自動作成してくれるのです。

具体的な数値を知りたい時はリーダーで読み取るという仕組みですな。

では計測値です。

★血糖値(mg/dl)

• 空腹時：109
• 15分：106
• 30分：135
• 45分：161
• 60分：160
• 90分：142
• 120分：114

空腹時血糖値がいつもより高く出てますが（普段は70-90）、どうも（特に空腹時は）SMBGより高く表示される傾向が見られます。

SMBGとのずれについては追々お話ししますので、とりあえずはトレンドだけ見ていただくとよいでしょう。

これだけ見たら普通に上がってますな～しか言えませんね。

ちょっと反則ですがSMBGで計った他の果物と比べてみましょう。

赤がイチゴです。糖質量は全部30g（くらいのはず）。

どっちの数値が正しいのか判断しようがないので何とも言えませんけど、仮に数値が全部正しいとすれば、これらの中ではイチゴは比較的上がりにくい（上昇幅を見るとね）となるかもしれません。

ただこの実験、確か「『イチゴは血糖値上がりにくい』らしいので調べてちょーだい」という趣旨だったかと記憶しております。

その視点で見れば、σ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭ的にはそうでもないな～でしたね。

しかしまあCGM、痛いのさえ我慢すれば非常に便利ではあります。

筆記用具を用意→手を洗う→入念に拭く→採血→測定→メモ→ごみ捨て→止血（血が止まらないことがよくありますので）

毎回繰り返していたこれら一連の作業が全部いらないのですからねぇ。

既にこの一週間で10以上の実験を済ませております。

公開をお楽しみに♪

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