/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 血糖値測定 実験B-6 秘密結社ブドゥ党限定サラシアの効果検証 一連の血糖値測定実験を通してすっかり天然α-GI・サラシア茶のファン（というか糖質摂りたい時は必需品）となった私でございますが。 【一連の実験】 ・実験B-1 アーユルヴェーダの秘薬 ・実験B-4 サラシア vs カレー […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 血糖値測定 実験B-5 明星 低糖質麺はじめ屋の低糖質ぶりを検証してみました 先日、近所のコンビニに行ったら、「低糖質麺」「糖質50％オフ」を謳うカップ麺が派手めに並べられておりました。 明星食品さんの「低糖質麺はじめ屋」という商品でございます。 2種類ありまして、「醤油豚骨」と「コク旨塩味」、糖 […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 血糖値測定 実験B-4 サラシア vs カレーライス α-GIはどこまで血糖値を抑え込めるか？ α-GI（α-グルコシターゼ阻害成分）というのは、小腸で二糖類がブドウ糖に分解・吸収されるのを邪魔する物質のことです。 吸収されなかった二糖類の一部は大腸に送られ、腸内細菌のエネルギー源となるそうです。 要するに摂取した […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 血糖値測定 実験A-6 「うどん県」の深刻な糖尿病事情～うどんが悪いわけじゃない？ 一連の血糖値測定実験をお読みいただいた方はお気付きかもしれません。 私が血糖値測定をする時に基準としている食品は、「ご飯」と「パスタ」です。 他に高糖質・主食系食品として、「うどん」「そば」「お好み焼き」「パン」などがあ […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 血糖値測定 実験A-5 ブードゥーの呪いを受け止めてみました 前から一度、やってみたくもあり… やっぱりやりたくない…. でもやっぱりやるべきなんじゃないだろうか… いやー、言うても結構危険なんちゃいまっか… そんな実験をやってみまし […]
