実験A-79 リクエスト編27 ビール&糖質オフビールと血糖値(人´∀`).☆.。.:*・゚
お酒にまつわるリクエストもなんやかんやようけいただいておりますけども。
いくらアル中数歩手前のσ(゚∀゚ )トウシュでも、まさか朝から酒飲んで実験ってなわけにはいきません。
σ(゚∀゚ )トウシュを知る人にはめちゃめちゃ意外な顔される時があるのですけども、私め祭と釣りの時以外はキホン夜しかお酒飲みません。
当たり前じゃぁっ!って?
そうでもないのよね、σ(゚∀゚ )トウシュの周囲…..
釣りの時なんて自分の運転の番が終わったら即飲み始めるし(夜明け前よ)。
休みの日には寝起きから一日中ひたすらビール飲んでる腐発酵女子もいるし。
酒に関しては剛の者が粒ぞろいと言ってもよいでしょう。
その点σ(゚∀゚ )トウシュは見かけどおり慎ましい。
釣り舟の上ではとりあえず一匹釣るまでは飲まないという自主規制をしいております。
一匹釣れたらあとはザルですが(´∀`*)
クーラーボックスの中ほとんど酒だし(∀`*ゞ)
日ごろはほぼ毎晩90-120分の水泳を自らに課しておりますのでそれが終わるまでは飲みません。
終わったらザルですが(´∀`*)
プールの水、あれお酒にしてくれたらいいのになぁ….
アルコール強めにしといてくれたら塩素もいらないしお肌荒れることもない(のか?)ので一石二鳥ではありませんか(ヾノ・∀・`)ナイナイ
泳ぎが下手なものほどたくさん飲めるというなんとなくな公平感も生まれますし。
朝から飲み続ける唯一の例外がお祭りの時ですな。
朝から終日、清酒→ビール→清酒→ビール→清酒……終わったら直会でまた清酒→ビール….それがすんだら二次会三次会….で体力の続く限り飲み続けるのであります。
重たいお神輿担いで半日暴れるわけですから、いい感じで酔い続けてないと痛くて心が折れてしまいます。
ところでお神輿って見てるだけだと分からないと思うのですが…ってσ(゚∀゚ )トウシュもせいぜい5年くらい前から担がせていただいてるペーペーさんなのでエラソーなことは言えないのですけども。
あれ、めちゃめちゃ重いのですよ。
しかも。
めちゃめちゃ痛いのですよ。肩と首が。
最初の2年くらいは担ぐたびに肩がずる向け血ぃぱっぱ、終わってから2-3日は痛くて痛くて生活に支障が出るレベル。
最近はさすがにちょいと慣れてきたので要領かましてますけども、それでもたまに張り切っちゃったら左の肩は痣だらけのアザゼルさんですよ。
知ってます?堕天使アザゼル。
あの下品なマンガの話じゃないですよ(大好きですが)。
神さまがアダムを作った時に、アダムのお世話をしなさいとアザゼルに命じたのですよ。
でも誇り高きアザゼル氏、
人間なんぞの下に立てるかぁっ!!”o(▼皿▼メ;)o”プルプル
と爆ギレして神さまに中指立てちゃったのね。
もののふの魂を守ろうとした点には個人的には敬意を表しますものの、一時的な感情に流されて「神は絶対である」という一神教の掟を忘れてしまったところは残念ながらちょっとおバカ(´∀`*)
天界を追放されてしまったのであります。
超多神教であるブドゥ党なら「絶対」などないのでこっちで神にしてあげよう♪
マンガ以外では恐らくほぼ知られていないと思われるこのアザゼル氏ですが、実は隠れた有名人(?)でございまして。
↑とは別の説になりますけども、アザゼルをリーダーとする200人ばかりの天使が人間の監視役を仰せつかったのですよ。
でもまあ基本的にダメな天使達だったのでしょうね。人間の女性とフォーリンラブ♥して次々と堕天使化、地上に降りて人間と共生するようになりました。
腐っても天使は天使、人間どもとは色々な意味でレベルが違いまして、彼らと交わったおかげで人間界の文化は発展を遂げたので・す・が。
面白くないのは神さまですな。
天界の秘儀を人間どもに教えて堕落させやがった”o( ̄ヘ ̄;)。o0○(コロス…)
となりまして、ものすごい仕返しを考案します。
そう。
あの「ノアの方舟」伝説の元になった超大洪水。
方舟に乗せてもらったごく一部の人間と動物を除く全ての生き物を全滅させてしまったというおっとろしいお話しでございます。
↑元をただせばコイツのせいでしたΩ\ζ°)チーン
そして「スケープゴート」という言葉は皆さんご存知でしょう。
今では「罪を着せられた身代わり」的な意味で用いることが多い言葉でございますが。
元々は「贖罪の日(ヨム・キプル)」というユダヤ教徒の祭日から生まれた言葉なのですね。
この日には贖罪の儀式を行っていたわけですが、その手順を適当に述べるとこうなります。トゥルットゥ トゥトゥトゥ♪
- 山羊を二匹用意します。雄がいいそうです。
- くじ引きをして一匹を神さまの山羊、もう一匹をアザゼルの山羊と決めます。
- 神の山羊は食っちまうのかどうするのか知りませんが、アザゼルの山羊に人間の罪を被ってもらう儀式を行います。
- 罪山羊を野に放ってアザゼルに返します。
この意味分からんまま罪を着せられた哀れな「アザゼルの山羊」、英語でscapegoatと申します。
なんのこっちゃですな。山羊さんも呆れております。
さて。
想定外に酒から山羊の話になってしまいもう元に戻すのは至難のワザ。
いや、↑のノアの方舟からアララット山→ブランデーにだったらつなげられるけど前に一度どこかで書いた気がするしそれでもビールにはつながるまい。
無理やり戻そう。
今回のお題はビールです(発泡酒含む)v( ̄Д ̄)v イエイ
前から気になってたのですよ。
糖質ゼロ発泡酒、ぶっちゃければアサヒのスタイルフリーですが、ほんまにゼロなのか?って。
でもお酒飲んでいい気分の時に測定器持ち出してパッチンするなど色気がないのも甚だしい。
が。
CGM付けてるとなれば話は別。
飲みながら話のネタにリーダーかざすだけで計り放題ですからやらぬ手はございませぬな。
ということで今回は、
1.普通の生ビール(居酒屋のね)
2.スタイルフリー(アサヒ)
に加えて都合よく登場した新商品、
3.ザ・ドリーム(アサヒ)
の三種でCGMってみたよ( ´∀`)bグッ!
だいたい一リットルずつ飲んで計りました。
まずは生ビール。
って飲んだ後かーい( ´∀`)Σ⊂(゚Д゚ ) !いえいえもう一杯飲んでます。
ちなみにこのお店は河原町荒神口下がる東側の「花いちりん」さん。
水泳帰りにあるなんともいい感じの居酒屋というか小料理屋というか。
まあ「σ(゚∀゚ )トウシュホイホイ」的な正しい店ですわ。
正しいでしょ(´∀`*)
今回、血糖値とグラフは下にまとめて記載します。
でお次がスタイルフリー。
350ml×3だけど一缶飲んだ後に気付いて写真撮ったので二缶しか写ってません。
酒飲むことに関してはσ(゚∀゚ )トウシュ抜かりはございませんので安心しておくれやす。
なんぼでも飲むからv(´∀`*v)ピース
三番目がザ・ドリームです。
これけっこう待望の商品だったのですよ。
発泡酒好きじゃないんで。
ヘンなもの入れずに麦芽とホップだけで糖質オフビール作ってくれたらなぁと常々思ってたのです。
スターチは入ってるけどまあいいでしょ。
スタイルフリーと比べたらこれは全然普通にビールですよ( ´∀`)bグッ!
糖質50%オフとのことです。同社のスーパードライが100mlあたり3.0gだそうで、ドリームは1.0-1.5gですからまあ半分ですな。
実のところσ(゚∀゚ )トウシュはトーシツが怖くて酒が飲めるかぁっワッショイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワッショイ!で生きてるのでビールの糖質量なんてたまにしか気にしちゃいないんですがね。
まあでも気にしてるまたは気にせざるをえない方にとっては、「1リットルあたり30g」と「1リットルあたり10g(ご都合主義的に少ない方で考える)」では大いに違うところでしょう。
では血糖値まとめていっときましょ。
全て水泳(90-120分間)後、22時くらいから飲み始めで、飲んだ量は「約」1リットル(笑)です。
★血糖値(mg/dl)
1.生ビール(銘柄不明)
- 空腹時:119
- 30分:125 (+6)
- 60分:116 (-3)
- 120分:112 (-7)
- 180分:131 (+12)
空腹時が高いですが、運動前が98、運動終了時119、そこから店にチャリ移動した後の数値です。CGMのおかげで運動後に血糖値が20程度上がる日がある(毎回ではありません)ことが分かりました。
2. スタイルフリー(アサヒ)
- 空腹時:107
- 30分:89 (-18)
- 60分:93 (-14)
- 120分:95 (-12)
- 180分:93 (-14)
この日は運動終了時が96、帰宅(チャリで20分ですけど)後計ったら107になってました。そっからスタートです。
3.ザ・ドリーム(アサヒ)
- 空腹時:81
- 30分:83 (+2)
- 60分:81 (0)
- 120分:76 (-5)
- 180分:75 (-6)
同じく運動後ですけどこの日は上がってませんね。運動前後に計るの忘れたけどまあ大体これくらいの数値の時が多いです。
ではまとめてグラフ。
スタート値がばらばらなので比較するには問題ありですけど、まあどれも大して上がっちゃいないですわね。
変動分だけでグラフ作ってみましょ。
σ(゚∀゚ )トウシュグラフにマイナス域が出来るのは初めてですが(´∀`*)
黄色(普通の生ビール)の3時間値がやや上がってますけども、就寝前(ほぼ4時間値)は82でしたからσ(゚∀゚ )トウシュ的には完全無視してもよいことにします。
ということでお酒をシリーズ化するかどうかは未定ですが、初のビール実験でございました。
ブドゥ的にはアサヒの諸君、褒めてつかわすъ(゚Д゚)グッジョブ!!
一年分くらい送ってもらっても結構よ・:*:・(*´∀`*)・:*:・
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