/ 最終更新日時 : azukiaraiguma クッキング 簡単です♪蒸し豚 自宅で出来る、糖質オフ生活にぴったりのおつまみをご紹介しましょう。 「蒸し豚」です。むちゃくちゃ簡単に作れます。 ブヒの肉を買ってきましょう。バラでもロースでもモモでも、ブロックなら何でもいいです。 温かいまま食べるなら […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma クッキング ダイエット用キノコご飯 よくお邪魔する近所のふるーいふるーい居酒屋さんがありまして。 ふるーいふるーいご主人さんとそんなに古く見えない奥さんと二人でかれこれ30年くらいされてるらしいです。 店名は( ´艸｀)しときますのでヒマでヒマで呼吸が止ま […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma クッキング いなり寿司糖質オフ化計画 「恋しくは たづねきてみよ 和泉なる 信太の森の うらみくずの葉」 本日はこの有名な歌と糖質オフとの関係についてお話しいたしましょう。 先日、お神輿担ぐ人々のちょっとした飲み会がありました。 お神輿担ぐと顔見知りはいっぱ […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma クッキング 糖質オフな鯖寿司は作れるか？ 私、京都のいくつかの神社でお神輿を担がせていただいております。 京都でお祭りと言えば。 そう。 鯖寿司ﾄﾞ━━━━m9(ﾟ∀ﾟ)━━━━ﾝ!! サバ寿司こそはフナ寿司に継ぐセカンドベストオブスーシーだと信じて信じ過ぎても […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma クッキング 決して正しいとは言えない魚の干物の作り方 前回の続きです。 ブイヤベースにシイラさんは入れなかったのですが、なぜかと申しますと「巨大な干物」を作ってみたかったからです。 体長1m超のシイラを2枚におろして天日干し。 デカ過ぎて干し上がる前に腐りそうでしたので強力 […]
