/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 血糖値測定 実験A-64 リクエスト編21 菊芋は血糖値上がらない？でもσ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭはskyrocket!! 先日のイヌリン実験の続編みたいなものですか。 この時は純粋なイヌリン粉末でしたけども。 今回はイヌリンを豊富に含む（らしい）、何かと話題のキクイモを食べて血糖値計ってみました。 「キクイモはイモなのに食べても血糖値上がら […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 血糖値測定 実験A-63 リクエスト編⑳ 納豆は血糖を滑降させるって本当？ 無理やり感のあるタイトルで失礼(∀｀*ゞ) リクエスト編第20回目は「納豆＆ご飯」です。 これ、今までありそうでなかった気がします。忘れてただけかもしれませんが。 納豆が血糖値を下げるとか上昇を抑えるとかは検索したらいっ […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma クッキング 【何でもＯＫ】 残念なお刺身や残った食材などは悉くグラタンにしてしまいましょう σ(ﾟ∀ﾟ )ﾄｳｼｭがよーく作る超かんたんなお料理を紹介いたしましょう。 「何でもグラタン」です。 グラタン(gratin)と言うとホワイトソースとかマカロニ使ったものだとお思いの方もいらっしゃるかと思いますが。 ちゃ […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 血糖値測定 実験B-12 リクエスト編⑲ アボカドの種を飲む…？ 今回のお題は党員からのリクエスト、「アボカドの種」ですﾟ(∀) ﾟ ｴｯ? もうここまで来るとなんじゃそら(;´д｀)ﾄﾎﾎ…ですけどね。 アボカドの種、発芽させて遊んでみたいとか思ったことはあるけど、まさか食すものとは […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 血糖値測定 実験B-11 リクエスト編⑱ イヌリン・ドビン・インスリン♪ 粉末状の食物繊維、難消化デキストリンとかまあそういったものの類ですけども、こういったものと糖質を一緒に摂って実験してほしいというリクエストをよくいただきます。 難デキについては「トクホは糖尿人を救えるか？」で既にやってお […]
