/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 水泳日記 2015年春の減量記 vol.13 Day 18-19 Day 18 4/11 (土) さて、60.9kgから始まった18日目(なんかもう減量記というよりただの体重記録日記となっておりますが)。 10時間以上眠ったにもかかわらず、前夜の飲み過ぎを少々引きずる日でありました。 […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 水泳日記 2015年春の減量記 vol.12 Day 16-17 Day 16 4/9 (木) 前日より500g減で始まった16日目でございます。 この日は夜にお仕事の予定がございましたので、昼に泳ぎに行こうかと思いましたが、寒いのでやめました(昼間は屋外で泳ぐことになるからです)。 […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 水泳日記 2015年春の減量記 vol.11 Day 15 Day 15 4/8(水) 相変わらずテールスープの残りを食べ続けて幸せ感に包まれている15日目です。 現在の私の減量方法は、 「日中に好きなものを好きなだけ食べて、摂ったエネルギーはその日のうちに使い切る」 という感覚 […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 水泳日記 2015年春の減量記 vol.10 Day 14 Day 14 4/7 (火) 寒くてテンションだだ下がりの1日でした。 台所には相変わらず魔のテールスープが私を肥え太らせよう膨張拡大させようと待ち構えておったわけですが。 ただ前日の反省を踏まえた私、これまでの私とはひ […]
/ 最終更新日時 : azukiaraiguma 水泳日記 2015年春の減量記 vol. 9 Day 13 Day 13 4/7 (月) さて、振り出しにほぼ戻って61.8kgから始まった13日目。 「気合い入れるぞ-」なんて言った割にはまたまた困った事態(?)が発生しておりまして。 と言いますのも。 友人から頼まれていたテー […]